Как определить тип кожи

Мужчинам и женщинам важно знать свой тип кожи и понимать ее особенности. Это позволит подобрать правильный домашний и салонный уход, не тратя деньги на бесполезные уходовые средства, косметику, процедуры. А с его помощью – решить главные проблемы в виде избыточной жирности, частых высыпаний, забитых пор и др. А также проводить успешную профилктику возрастных изменений и правильно выбрать декоративную косметику.

Есть профессиональные рекомендации, как узнать свой тип кожи самостоятельно. Это можно сделать посредством простого теста с умыванием лица в домашних условиях. Но чтобы точно определить все особенности, лучше обратиться за консультацией к косметологу или дерматологу.

Типы кожи и их описание

Специалисты выделяют четыре основных типа кожных покровов у мужчин и женщин:

• Нормальный. Встречается редко: преимущественно – у детей и подростков до начала гормональных скачков. Такой кожный покров склонен к обезвоживанию от неправильного ухода и с возрастом становится суше. Если после умывания не нанести на лицо крем, не возникает ощущения стянутости или излишней жирности. Не нуждается в особом уходе: достаточно мягкого очищения, легкого увлажнения и слабого пилинга один – два раза в неделю. Основные характеристики:
  • матовый, с легким здоровым блеском в Т-зоне;
  • гладкий, упругий, без маслянистого блеска и шелушений;
  • поры мелкие, незаметные;
  • прыщи и раздражеие случаются редко.
• Сухой. Нуждается в дополнительной защите, так как испытывает недостаток липидов и влаги. Очень чувствителен к мылу, средствам с кислотами, скрабам и воздействию солнца. Сразу после умывания, если не нанести крем, может покраснеть или покрыться микротрещинами, появляется ощущение стянутости и дискомфорт. За ним ухаживают очищающими маслами или молочком, насыщенными кремами с церамидами. Описание:
  • тонкий, матовый, почти без блеска;
  • поры практически не видны;
  • часто шелушится;
  • может быть шершавой на ощупь;
  • рано появляются морщины.
• Жирный. Узнать можно по избытку кожного себума и постоянному блеску. Часто с акне. Главное преимущество – долго не стареет. При условии, если не доводить до обезвоживания, то не страдает от стянутости и шелушений. После умывания жирный блеск появляется в течение часа. Но такой кожный покров нельзя домывать “до скрипа” – это спровоцирует более активное выделение себума. Ужхаживать за ним нужно матирующими и себорегулирующими продуктами, легкими увлажняющими флюидами, кислотами. Выглядит и ощущается следующим образом:
  • плотный и блестящий;
  • часто с неровным рельефом;
  • хорошо заметные расширенные поры, особенно на лбу и носу;
  • часто с комедонами, прыщами.
• Комбинированный. Самый распространенный, ведет себя как жирный в Т-зоне, и как сухой/нормальный – в U-зоне, с четко определяемыми границами. Для ухода нужны средства для разных зон.

Как определить тип кожи лица самостоятельно

Самый эффективный способ определить это – методом ожидания после очищения. Для него понадобятся только чистое лицо, время и бумажные салфетки. Правильно проводить его в первой половине дня, в выходной день, без спешки. Кожа должна быть в обычном состоянии: не в дни менструации, не после агрессивных процедур (после них должно пройти два – три дня) и в комфортных температурных условиях.

Как правильно провести тест на определение типа:

• очистить лицо мягким продуктом без масел, спирта, активных кислот;
• промакнуть (не тереть!) мягким чистым полотенцем;
• оставить как есть на два часа без:
  • физической активности;
  • горячей еды и напитков;
  • кондиционеров, обогревателей, солнца.

Важное условие – меньше или дольше двух часов будет неинформативно. А именно этого времени достаточно, чтобы сухая кожа проявила стянутость, а на жирной выступил себум.

Дальше – диагностика обычной или матирующей салфеткой (без одушек, красителей, рельефа). Ее нужно разделить на несколько фрагментов, чтобы было удобно прикладывать к разным зонам: сначала – ко лбу, а дальше поочередно – к носу, центру подбородка, щекам. Каждый фрагмент нужно держать две – три секунды, не притирая. Дальше – оценить результат:

Чтобы узнать все точно, домашний тест лучше отложить, если накануне вы не выспались или испытывали сильный стресс, так как это временно может повысить жирность. Если проблем не было, и тест был проведен, сразу после него нужно записать результаты – тестировать лучше сезонно, чтобы выдеть, меняется ли кожный покров со временем.

И важно понимать: домашнее тестирование дает вероятностный результат. Но его вполне достаточно, чтобы самостоятельно подбирать и покупать уход. Но чтобы определить все максимально точно, нужна аппаратная диагностика.

Может ли измениться тип

Кожа меняется с течением жизни постоянно, под влиянием внутренних и внешних факторов. Главный – изменение гормонального фона, под влиянием которого колеблются активность сальных желез и уровень увлажненности кожных тканей. 

Вне зависимости от гормонов, влияние оказывает старение:

• после 30 – 40 лет снижается активность сальных желез;
• уменьшается синтез липидов;
• увеличивается уязвимость к УФ-лучам.

Также влияние оказывают климатические условия (изменения могут произойти после переезда), образ жизни, особенности питания, наличие вредных привычек, качество сна. Кроме них – хронический стресс, некоторые заболевания и то, как вы ухаживаете за лицом.

Чтобы отслеживать изменения типа и подстраиваться под них, нужно повторять домашний тест хотя бы каждые полгода. А уход менять каждый три – пять лет или после серьезных событий, вроде родов, менопаузы, переездоа, начала приема нового лекарства. Всегда слушайте вашу кожу, реагируя на стянутость, жирность и другое нетипичное поведение. И не зацикливайтесь на возрасте – в 45 нельзя ухаживать за лицом, как в 20. Это чревато ускоренным старением, обезвоживанием и другими негативными последствиями. 

Знание, как определить тип кожи самостоятельно, полезно. Но максимальная польза от него – возможность подбирать очищение, уход и увлажнение, закрывающие только базовые потребности. Наиболее точное определение подсилу только специалисту, после тщательной диагностики. Получить их можно в Инновационном Институте HAIR&SKIN в Москве. Записаться к нашему косметологу можно по телефону или через онлайн-форму на нашем сайте.

Автор материала

Ксанаева Марияна Мурадовна

врач-косметолог, дерматолог, специализируется по работе с возрастными изменениями кожи, инъекционной косметологии, фотоомоложении, постановке мезонитей. Победитель гранта государственного конкурса премии Надежда за достижения в профессиональной области.