Инстаграм Онлайн-запись на консультацию Меню
Как спать после пересадки волос
Уважаемые пациенты! 2,3, 9 и 10 мая в Клинике выходной.

Как спать после пересадки волос

Правильный сон – один из ключевых факторов успешного приживления фолликулов после пересадки. Трансплантанты особенно уязвимы в период, пока не завершится заживление, поэтому даже малейшее нарушение правил ухода может привести к их смещению, повреждению или гибели. Чтобы не допустить этого, специалист, который проводит процедуру, детально рассказывает, как спать после пересадки волос, как соблюдать гигиену, и дает другие обязательные к соблюдению рекомендации. 

Сон после пересадки волос: первые дни после процедуры

Первые три дня после трансплантации волос – самый критический период, в течение которого пересаженные фолликулы особенно уязвимы к любым воздействиям. Они еще слабо закреплены в коже и держатся в ней с помощью одного лишь фибрина. 

Спать в эти дни можно исключительно на спине, и лучше – в приподнятом положении, чтобы:

  • Защитить графты от “выдавливания”. Сон на боку и животе под строгим запретом, чтобы не допустить трения реципиентной зоны о подушку: оно может сместить или выдернуть имплантанты. 
  • Обеспечить профилактику отека. Полностью избежать его нельзя, но можно минимизировать. Если спать горизонтально, жидкость будет распространяться на лоб и веки, из-за чего они могут сильно заплыть на второй – третий день. Сон с приподнятым изголовьем направит ее в другом направлении – к затылку.

Помимо непосредственно положения тела, важно обеспечить защиту реципиентной зоны – повязка на ней должна оставаться даже ночью, чтобы защищать пересаженные графты от случайных касаний. Спать лучше на высокой ортопедической подушке, чтобы голова располагалась выше тела. Допустимо использовать подушку со специальным вырезом для шеи – с такой не получится случайно перевернуться во сне. Для профилактики инфекции наволочку важно менять ежедневно. 

Период заживления (4 – 14-й день)

Начиная с четвертого дня фибриновые корочки начинают укрепляться, но графты, которые они фиксируют в коже, все еще остаются уязвимыми. С этого же дня спадает отек. Спать все еще можно только на спине, чтобы при трении корочки не оторвались раньше времени. Так обнажатся еще не зажившие раны, что повышает риск повреждения фолликулов и открывает дорогу инфекции. 

Донорская зона 

Первые две недели ночью затылок (донорская зона) соприкасается с подушкой, что может быть болезненно. Но это никак не влияет на успех ее заживления, потому что оно протекает иначе, и природа уязвимости другая:

  • раны на ней открытые, но дренируемые:
    • при стрип-методе – линейная рана со швами, которая может болеть, но статическое давление ей не опасно;
    • при бесшовном методе на затылке остается много точечных ран, которые выделяют сукровицу.
  • заживление происходит вторичным натяжением, главное для нее – чистота и отсутствие инфекции, давление не страшно.

После снятия корочек

Примерно с 14-го дня, когда во время мытья головы можно размягчать и снимать корочки, графты уже прочно сидят в коже реципиентной зоны, не травмируются и не выпадают от незначительного трения и давления. Но заживление еще не завершено. 

В этот период можно пробовать спать на боку (на животе – все еще под строгим запретом). Желательно – на мягкой подушке, следить, чтобы зона пересадки была не сильно прижата. При ощущении дискомфорта и натяжения лучше сразу возвращаться на спину. 

Возвращение к привычному образу жизни 

Вернуться к прежним привычкам, в том числе ко сну на животе, можно через месяц после пересадки. К этому времени графты уже полностью интегрированы с окружающими тканями, у луковиц сформировалось кровоснабжение, все раны зажили. Теперь давление и трение подушки не могут повредить или вырвать пересаженные фолликулы. Еще может сохраняться повышенная чувствительность или онемение – это нормальные явления, которые пройдут после полного восстановления нервов (занимает до полугода).

Соблюдение этих рекомендаций может казаться сложным, но оно обязательно, так как от качества ухода зависит половина успеха процеуры трансплантации волос. Облегчить свое состояние в период восстановления помогут простые советы. Так, чтобы при засыпании не тянуть руки к заживающим участкам, лучше класть их по бокам или на животе. Также по бокам можно положить свернутые одеяла – это не даст перевернуться на бок. Чтобы облегчить засыпание, комнату нужно проветривать и, если лечащий врач одобрит, чтобы не ворочаться в кровати, принимать успокоительное или легкое снотворное. 
Это общие рекомендации для тех, кто обращается за трансплантацией волос. Дополнительные пациенты получают сразу после процедуры – они будут учитывать индивидуальные особенности здоровья. Также, чтобы уточнить все изменения привычного образа жизни, которые обычно сопровождают пересадку, можно записаться на индивидуальную консультацию специалиста клиники.


Автор материала
Громова (Иванова) Анастасия Сергеевна
врач - дерматолог, трихолог, специализируется на лечении заболеваний волос и кожи головы, занимается проблемами, вызванными заболеваниями акне. Состоит в обществе исследования волос (RHRS) и профессиональном обществе трихологов

Возврат к списку

Отзывы

Алена Дорошенко
Алена Дорошенко
Трихология
★★★★★

Была в этой клинике у трихолога Волковой Галины Михайловны, чудесный доктор! Внимательная, лишних анализов не назначит, все четко и по делу! Назначила анализы, чтобы выявить причину выпадения волос, по их результатам сделала назначение по препаратам, домашнему уходу и процедурам в клинике для улучшения ситуации. Сделала курс мезотерапии, у Галины Михайловны очень легкая рука, процедуры получаются безболезненными. И уже через месяц появились первые результаты, начали активно расти новые волосы и перестали выпадать. Очень рекомендую этого доктора. Также ходила уже на 3 процедуры лазерной эпиляции к косметологу Яне, очень довольна результатом, заметен уже после 1 процедуры, не думала, что лазерная Эпиляция может быть безболезненной и комфортной! Отдельное спасибо клинике Hair&Skin, за удобное расположение, комфортную обстановку, выгодные акции, внимательность и дружелюбность сотрудников и вкусный кофе в моменты ожидания процедур! Всем рекомендую, я теперь ваш постоянный клиент.

Читать оригинал
Марья Громова
Марья Громова
Косметология
★★★★★

Хочу оставить отзыв о клинике hair&skin. Мне очень здесь понравилось. Убирала сосудистые звездочки на лице лазером. До этого была в другой клинике, одни обещания, а здесь действительно смогли убрать, теперь кожа лица ровная и красивая. Спасибо!

Дарья Тетерина
Дарья Тетерина
★★★★★

Была на узи в клинике hair&skin на Остоженке, впечатления замечательные. Клиника чистая, красивая, персонал вежливый, все объяснили, проводили до кабинета УЗИ. Были с мужем. Врач оказалась очень хорошей. Все подробно рассказала, ответила на все мои вопросы очень грамотно и понятно, что для меня очень важно! Ведь я не врач, и многих терминов не понимаю. Приемом осталась довольна, буду вас рекомендовать.

Елизавета Пестова
Елизавета Пестова
★★★★★

На щеке было пигментное пятно, обратилась в клинику на Остоженке. Косметолог порекомендовала убрать его лазером. Сначала пятно потемнело, потом стало шелушиться и сошло полностью, под ним чистая кожа. Все прошло безболезненно, быстро.

Daria Keshisheva
Daria Keshisheva
Эпиляция
★★★★★

Хожу к Яне на лазерную эпиляцию уже пол года :) все на высоте! Очень дружелюбные и отзывчивые Администраторы, клиника очень красивая, везде идеальны порядок! А самое классное - оезультат процедур! Был очень заметный эффект уже после первого посещения! Всем советую! Спасибо Яне и клинике за такой сервис и результат :)

Юрий Лукин
Юрий Лукин
Пересадка волос
★★★★★

Как мне сказал приятель, если делать пересадку волос, то только у Акакия Цилосани, я нашел где он у нас принимает, стоимость процедуры и как-то мне перехотелось делать пересадку. Но, не надолго. Лысина мне не идет, со всех ракурсов смотрел, не мое.... Нашел денег, записался на прием и сделали мне пересадку. За одну процедуру, под местной анестезией, больно не было, но потом чуть щипало и некоторый дискомфорт наблюдался. Но быстро все зажило, не по дням, а по часам. Сейчас уже больше 4 м прошло, растут, они растут!!!! Не верю до сих пор, спасибо врачу, спасибо клинике Hair&Skin на Остоженке, которая пригласила этого доктора к нам в страну. Тот случай, когда выражение «откуда ты взялся на мою голову» несет положительную окраску)))

Анжела Самойлова
Анжела Самойлова
Косметология
★★★★★

У меня на лице купероз слишком заметный был и очаги увеличивались, придавая лицу непривлекательный вид, лицо выглядело болезненным и красным. Знала, что лазером все это убирают быстро, но боялась. Пока не увидела человека, которому эту процедуру сделали. Здорово!! И я решилась, делала в клинике Hair&Skin, удачно все прошло, крылья носа, подбородок чистые. Уже вот два месяца прошло, на сосудики ни намека, я любуюсь чистой кожей.

Ольга Сазонова
Ольга Сазонова
Эпиляция
★★★★★

Сначала сестра сделала лазерную эпиляцию, ей понравился эффект, впечатлившись ее результатом я тоже записалась на эпиляцию в hair&skin. Удобно, что они до 21:00 работают, я успеваю после работы. И еще плюс, что это клиника, здесь все стерильно и профессионально. И самое-то главное: я на акцию попала, 50%)))

Ольга Кабулова
Ольга Кабулова
Трихология
★★★★★

Врач трихолог Галина Михайловна - профессионал! Очень интеллигентная и приятная. Все рекомендации по уходу за волосами работают. Курс мезотерапии заметно улучшил качество волос. Клиника очень опрятная, чистая. Рекомендую к посещению

Наталья
Наталья
Пересадка волос
★★★★★

Делала трансплантацию в Клинике Hair&Skin у доктора А. Цилосани. Мой трихолог порекомендовала: если делать в России, то только у него. Впечатления отличные! Команда доктора и сотрудники клиники - настоящие профессионалы: понравилось всё - отношение, подход: всё объяснили, ответили на все вопросы, цена операции соответствовала заявленной, все сделано в срок, никаких накладок. Сама Клиника оставила приятные впечатления: чисто, современное оборудование, стильный интерьер. Рекомендую!

Лицензии и сертификаты

Лицензия HAIR&SKIN 2025
Открыть
Лицензия
Лицензия HAIR&SKIN 2025
Открыть
Лицензия
Сертификат HAIR&SKIN
Открыть
Сертификат
Сертификат HAIR&SKIN
Открыть
Сертификат
Сертификат HAIR&SKIN
Открыть
Сертификат