Инстаграм Онлайн-запись на консультацию Меню
Вредно ли мыть голову холодной водой

Вредно ли мыть голову холодной водой

Не только качество шампуня и других средств для ухода за волосами влияет на их здоровье и общее состояние. Большое значение имеют также качество и температура воды, которой вы их моете. Не знающие об этом люди, которые, казалось бы, правильно подобрали очищающие и уходовые средства, либо не могут добиться от них заявленного эффекта, либо сталкиваются с другими проблемами, не позволяющими иметь красивые локоны и здоровую кожу головы. И вот почему это происходит.

Как температура влияет на ваши волосы

Температура, при которой вы предпочитаете мыть локоны – одна из первых вещей, которые врач спросит при жалобах на их состояние. Потому что от этого показателя во многом зависит, принесет очищающая процедура пользу или будет вредной. 

В контексте мытья высокой считается температура от 40 градусов Цельсия. Ее использование оказывает на скальп и его волосяной покров следующее действие:

  • нагревая кожный покров, она усиливает кровообращение, что в свою очередь стимулирует чрезмерно активную работу сальных желез;
  • в ней хорошо растворяются жиры и в целом моющие средства работают лучше, но если регулярно вымывать липиды, легко нарушается кислотно-щелочной баланс кожи;
  • она разрушает большинство полезных компонентов шампуня;
  • под горячим воздействием поры раскрываются шире, чем нужно для очищения;
  • из-за сильного прогрева чешуйки кутикулярного слоя раскрываются больше, чем необходимо;
  • с окрашенных локонов она активно вымывает пигмент. 

Все перечисленное наносит скальпу и локонам вред. Так, регулярное горячее воздействие не позволит очистить их надолго, так как избыток себума будет приводить к их быстрому загрязнению. При повышении pH кожи в ней создается идеальная среда для развития вредной микрофлоры. Слишком широко раскрытые поры увеличивают риск выпадения, а рыхлая кутикула делает стержень ломким, сухим, безжизненным, приводит к сечению кончиков. 

Но это одна крайность, потому что частое холодное воздействие (ниже 34 ºC) тоже не несет пользы. Вот почему нельзя регулярно мыть голову холодной водой тоже:

  • она не только не растворяет кожный себум сама по себе, в ней плохо работает шампунь, из-за чего не обеспечивается должное очищение;
  • она не раскрывает, а закрывает чешуйки поверхностного слоя волосяного стержня, препятствуя нормальному очищению;
  • холод приводит к спазму мелких сосудов, питающих волосяные фолликулы, тем самым препятствуя их нормальному кислородному питанию.

Поэтому оптимальный вариант температуры для мытья скальпа и локонов колеблется в середине, в районе 37 – 40 градусов. Этого достаточно, чтобы разжижить себум, вспенить шампунь, раскрыть поры, а также чешуйки кутикулы, чтобы в них проникли полезные компоненты уходовых средств. И при этом не нанести кожным тканям и волосяному покрову вреда. 

Но это не значит, что нельзя прибегать к другим температурным режимам.

Когда следует использовать теплую или холодную воду

Высокая температура подходит, когда нужно помыть локоны после сложной укладки с применением большого количества лака и других стайлинговых средств, чтобы глубоко и эффективно их очистить. Она также хорошо подготавливает кожу и волосяные стержни к последующим салонным процедурам. Но использовать ее каждый раз, как собираетесь помыть их, нельзя.

Холод же идеален, когда вы уже помыли локоны: им в виде отвара лекарственных трав нужно ополоснуть длину, не затрагивая скальп, чтобы закрыть чешуйки кутикулы и зафиксировать полезные компоненты и влагу в медулле, срединном слое волосяного стержня. И при этом не спазмировать сосуды. 

Для волос и кожи головы лучше подойдет теплый или слегка прохладный режим, если нет показаний к другому.

Автор материала
Громова (Иванова) Анастасия Сергеевна
врач - дерматолог, трихолог, специализируется на лечении заболеваний волос и кожи головы, занимается проблемами, вызванными заболеваниями акне. Состоит в обществе исследования волос (RHRS) и профессиональном обществе трихологов

Возврат к списку

Отзывы наших клиентов

Алена Дорошенко
Алена Дорошенко
Трихология
★★★★★

Была в этой клинике у трихолога Волковой Галины Михайловны, чудесный доктор! Внимательная, лишних анализов не назначит, все четко и по делу! Назначила анализы, чтобы выявить причину выпадения волос, по их результатам сделала назначение по препаратам, домашнему уходу и процедурам в клинике для улучшения ситуации. Сделала курс мезотерапии, у Галины Михайловны очень легкая рука, процедуры получаются безболезненными. И уже через месяц появились первые результаты, начали активно расти новые волосы и перестали выпадать. Очень рекомендую этого доктора. Также ходила уже на 3 процедуры лазерной эпиляции к косметологу Яне, очень довольна результатом, заметен уже после 1 процедуры, не думала, что лазерная Эпиляция может быть безболезненной и комфортной! Отдельное спасибо клинике Hair&Skin, за удобное расположение, комфортную обстановку, выгодные акции, внимательность и дружелюбность сотрудников и вкусный кофе в моменты ожидания процедур! Всем рекомендую, я теперь ваш постоянный клиент.

Читать оригинал
Марья Громова
Марья Громова
Косметология
★★★★★

Хочу оставить отзыв о клинике hair&skin. Мне очень здесь понравилось. Убирала сосудистые звездочки на лице лазером. До этого была в другой клинике, одни обещания, а здесь действительно смогли убрать, теперь кожа лица ровная и красивая. Спасибо!

Дарья Тетерина
Дарья Тетерина
★★★★★

Была на узи в клинике hair&skin на Остоженке, впечатления замечательные. Клиника чистая, красивая, персонал вежливый, все объяснили, проводили до кабинета УЗИ. Были с мужем. Врач оказалась очень хорошей. Все подробно рассказала, ответила на все мои вопросы очень грамотно и понятно, что для меня очень важно! Ведь я не врач, и многих терминов не понимаю. Приемом осталась довольна, буду вас рекомендовать.

Елизавета Пестова
Елизавета Пестова
★★★★★

На щеке было пигментное пятно, обратилась в клинику на Остоженке. Косметолог порекомендовала убрать его лазером. Сначала пятно потемнело, потом стало шелушиться и сошло полностью, под ним чистая кожа. Все прошло безболезненно, быстро.

Daria Keshisheva
Daria Keshisheva
Эпиляция
★★★★★

Хожу к Яне на лазерную эпиляцию уже пол года :) все на высоте! Очень дружелюбные и отзывчивые Администраторы, клиника очень красивая, везде идеальны порядок! А самое классное - оезультат процедур! Был очень заметный эффект уже после первого посещения! Всем советую! Спасибо Яне и клинике за такой сервис и результат :)

Юрий Лукин
Юрий Лукин
Пересадка волос
★★★★★

Как мне сказал приятель, если делать пересадку волос, то только у Акакия Цилосани, я нашел где он у нас принимает, стоимость процедуры и как-то мне перехотелось делать пересадку. Но, не надолго. Лысина мне не идет, со всех ракурсов смотрел, не мое.... Нашел денег, записался на прием и сделали мне пересадку. За одну процедуру, под местной анестезией, больно не было, но потом чуть щипало и некоторый дискомфорт наблюдался. Но быстро все зажило, не по дням, а по часам. Сейчас уже больше 4 м прошло, растут, они растут!!!! Не верю до сих пор, спасибо врачу, спасибо клинике Hair&Skin на Остоженке, которая пригласила этого доктора к нам в страну. Тот случай, когда выражение «откуда ты взялся на мою голову» несет положительную окраску)))

Анжела Самойлова
Анжела Самойлова
Косметология
★★★★★

У меня на лице купероз слишком заметный был и очаги увеличивались, придавая лицу непривлекательный вид, лицо выглядело болезненным и красным. Знала, что лазером все это убирают быстро, но боялась. Пока не увидела человека, которому эту процедуру сделали. Здорово!! И я решилась, делала в клинике Hair&Skin, удачно все прошло, крылья носа, подбородок чистые. Уже вот два месяца прошло, на сосудики ни намека, я любуюсь чистой кожей.

Ольга Сазонова
Ольга Сазонова
Эпиляция
★★★★★

Сначала сестра сделала лазерную эпиляцию, ей понравился эффект, впечатлившись ее результатом я тоже записалась на эпиляцию в hair&skin. Удобно, что они до 21:00 работают, я успеваю после работы. И еще плюс, что это клиника, здесь все стерильно и профессионально. И самое-то главное: я на акцию попала, 50%)))

Ольга Кабулова
Ольга Кабулова
Трихология
★★★★★

Врач трихолог Галина Михайловна - профессионал! Очень интеллигентная и приятная. Все рекомендации по уходу за волосами работают. Курс мезотерапии заметно улучшил качество волос. Клиника очень опрятная, чистая. Рекомендую к посещению

Наталья
Наталья
Пересадка волос
★★★★★

Делала трансплантацию в Клинике Hair&Skin у доктора А. Цилосани. Мой трихолог порекомендовала: если делать в России, то только у него. Впечатления отличные! Команда доктора и сотрудники клиники - настоящие профессионалы: понравилось всё - отношение, подход: всё объяснили, ответили на все вопросы, цена операции соответствовала заявленной, все сделано в срок, никаких накладок. Сама Клиника оставила приятные впечатления: чисто, современное оборудование, стильный интерьер. Рекомендую!

Лицензии и документы

Лицензия и документы
Лицензия и документы
Лицензия и документы
Лицензия и документы
Лицензия и документы