Ломкие волосы: симптомы, лечение и профилактика

Ломкость – проблема, с которой чаще всего сталкиваются обладатели сухих, истонченных локонов. Из-за недостаточного выделения кожного сала, которое защищает от пересыхания, волосы теряют питательные вещества, тускнеют, становятся хрупкими, ослабленными и ломкими.

Причинами, провоцирующими сечение у женщин, могут быть различные внешние и внутренние факторы, такие как неправильный уход, недостаток витаминов и минералов, злоупотребление солнечными ваннами. Сухие, безжизненные кончики также являются одним из симптомов заболеваний внутренних органов. Чтобы вернуть прическе красивый и здоровый вид, нужно знать, как распознать проблему, выяснить причины и лечиться у трихолога.

Признаки истончения, хрупкости и сечения

Определить симптомы достаточно просто, для этого женщина может провести диагностику в домашних условиях. О наличии проблемы расскажут:

• тусклые, тонкие и безжизненные пряди;
• сухие, секущиеся кончики;
• отсутствие объема;
• неопрятный внешний вид прически;
• склонность к выпадению.

Ломкие, чрезмерно сухие волосы становятся непослушными, женщине сложно их расчесать и уложить в прическу, чтобы избежать повреждений. Они вьются, электризуются, обламываются, часто выпадают. Если же симптомы не такие явные, то можно говорить об истончении – в этом случае прическе не хватает объема, локоны очень тонкие, легкие и плоские. Для подтверждения диагноза женщине нужно обратиться к врачу-трихологу, который поможет установить проблему, разберется в причинах и назначит лечение.

Из-за чего возникает ломкость и сечение: внутренние факторы

Ломкие волосы – не только эстетическая проблема, но и симптом более серьезных заболеваний. Сухость кожи головы возникает из-за недостаточного выделения кожного сала, которое служит защитным барьером и препятствует пересыханию. Из-за целого ряда причин защитный слой разрушается, при этом локоны теряют блеск и упругость, становятся сухими. К ним относятся:

• дефицит макро- и микроэлементов – меди, цинка, железа;
• болезни желудочно-кишечного тракта, которые влияют на усваиваемость питательных веществ;
• заболевания щитовидной железы, которые приводят к йодной недостаточности;
• недостаток витаминов – главным образом, витамина А и группы В;
• хронические инфекции;
• болезни почек;
• нарушение гормонального фона.

Одна из главных причин ломкости – несбалансированное питание, когда с пищей не поступает достаточное количество питательных веществ, главным образом полезных жиров и витаминов. Помимо других проблем, это сказывается на выработке кожного сала, что ведет к ослаблению защитного слоя волосяного покрова. Для восстановления потребуется корректировка рациона специалистом.

Из-за нарушений в работе внутренних органов и систем поступающие питательные вещества могут не усваиваться. В таких случаях ломкость может стать симптомом болезней почек, печени, кишечника, которые нужно лечить для полного восстановления. Среди других причин, провоцирующих ломкость, нужно выделить стрессы, переутомление, вредные привычки. Для установления причины женщина должна пройти квалифицированное обследование, за которым последует лечение.

Как неправильный уход приводит к ломкости

Стоит разобрать и самые распространенные внешние факторы, которые могут стать причиной сечения и сухости:

• шампуни и маски с агрессивным составом – средства с сульфатами и парабенами смывают защитный волосяной барьер, из-за чего локоны лишаются влаги, сильно истончаются и становятся хрупкими;
• неправильное мытье головы – из-за слишком частого мытья повреждается структура волос, из-за чего они становятся сухими и уязвимыми;
• злоупотребление укладочными средствами и приборами – регулярное использование фена, плойки, выпрямителя также нежелательно для здоровой шевелюры, высокие температуры и сухой воздух вызывают необратимые повреждения, что приводит к чрезмерному пересушиванию и сечению;
• использование вредных химических составов для окрашивания – вещества, которые входят в состав красок, существенно ослабляют волосы и провоцируют их выпадение;
• длительное пребывание на солнце – ультрафиолет также наносит сильный вред волосяной структуре, приводит к пересушиванию и повреждениям;
• неправильный выбор аксессуаров – расчески с металлическими зубьями травмируют кожу головы и вырывают волосы, то же касается использования тугих резинок и заколок.

Самостоятельно установить причину бывает сложно, лучше обратиться к специалисту. Врач проведет осмотр, соберет анамнез, назначит необходимые исследования и установит факторы, которые негативно влияют на состояние волос, после чего назначит эффективное лечение.

Методы исследования ломкости

Перед тем как лечить, врач должен провести дополнительные исследования. Для этих целей рекомендованы анализы:

• трихоскопия – с помощью специального прибора врач рассматривает волос под большим увеличением и определяет проблему;
• биохимический анализ крови – позволяет определить недостаток витаминов и минералов, от которых зависит красота и здоровье женщины;
• анализ на микроэлементы – специфическое исследование, направленное на выявление нарушений минерального обмена, которые можно лечить.

Ухудшение состояния волос и возникновение сечения может наблюдаться из-за нарушений в работе органов и систем. Если существует подозрение, врач-трихолог направляет к профильным специалистам, которые назначают дополнительные анализы и лечат заболевания.

Ломкость волос: лечение в домашних условиях и в клинике

Избавление от ломкости и сечения должно быть комплексным, включающим лечение основного заболевания, рекомендации по уходу с применением качественных косметических средств и добавок. Как вылечить и восстановить волосы:

• витаминотерапия – врач назначает добавки для восполнения дефицита необходимых веществ, чаще всего – это витамины А, Е, группы В;
• коррекция образа жизни – здоровый сон, отказ от чрезмерного употребления кофе, избавление от вредных привычек помогают женщине восстановить красивые и здоровые локоны;
• здоровое питание – пища с достаточным количеством белков, жиров и углеводов способствует росту и восстановлению волос;
• профессиональная лечебная и уходовая косметика – качественные средства с безопасным составом бережно очищают, уменьшают травматизацию, питают кожу головы;
• инъекционные процедуры – хороший эффект восстановления показывает мезотерапия, которая предусматривает введение витаминных препаратов в кожу головы для питания и оздоровления;
• несмываемые средства для защиты от пересыхания – несмываемая косметика с маслами в составе восстанавливает защитный слой и предотвращает сечение;
• соблюдение питьевого режима – вода является важным компонентом, запускающим процесс регенерации.

Обращайте внимание на состав восстанавливающей косметики – в нем не должно быть сульфатов. Вместо них – масла, кератин, лецитин, натуральные экстракты с витаминами. Перед выбором лечебной косметики для питания сухих локонов и борьбы с алопецией и сечением лучше посоветоваться с врачом.

Рекомендации для женщин, которые помогут сохранить здоровые волосы

Всегда проще профилактировать заболевание, чем лечить.

Залог эстетичной шевелюры и избавления от ломкости – своевременное лечение заболеваний и выполнение простых рекомендаций по уходу. Использование подходящих средств с натуральным составом, здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек и выполнение всех предписаний врача помогут избавиться от сечения, восстановить сухие, поврежденные волосы, вернуть им здоровье и силу.

Автор материала

Громова (Иванова) Анастасия Сергеевна

врач - дерматолог, трихолог, специализируется на лечении заболеваний волос и кожи головы, занимается проблемами, вызванными заболеваниями акне. Состоит в обществе исследования волос (RHRS) и профессиональном обществе трихологов