Согласно данным мировой статистики, она в том или ином возрасте появляется примерно у 60 процентов людей. При этом она может иметь вид просто шелушащейся кожи головы или сопровождаться зудом, повышенной или пониженной жирностью кожи головы, и другими дискомфортными явлениями.
Она не образовывается как отдельное состояние, а появляется как симптом различных дерматологических заболеваний. Но в любом случае механизм ее появления всегда одинаковый. Разница может быть только в виде и интенсивности, в которых она возникает: это зависит от причины ее появления. Понимание откуда и почему она появляется позволяет эффективно воздействовать на провоцирующие ее причины.
Виды перхоти
Для начала нужно определиться с тем, почему появляется перхоть. А потом можно разобраться, почему она возникает в том или ином виде.
Она образовывается под влиянием нарушений в работе организма, из– за которых меняется цикл обновления клеток кожи головы. В норме он выглядит следующим образом:
- клетки непрерывно делятся в нижнем слое эпидермиса;
- они постепенно поднимаются к его более высоким слоям, выталкивая наверх более старые клетки;
- к моменту, когда они сами оказываются на поверхности кожи, они полностью обезвоживаются и отшелушиваются.
Этот процесс незаметен для человека, так как кожа отшелушивается микроскопическими частями, невидимыми глазу. Весь цикл занимает от 25 до 30 дней. Перхоть же появляется, когда этот цикл сокращается периода от 7 до 20 дней. Этого недостаточно, чтобы молодые клетки высохли к моменту, когда окажутся на поверхности эпидермиса. На нем они оказываются еще влажными, поэтому вместо того, чтобы легко отставать от кожи, склеиваются между собой, образовывая крупные, заметные глазу чешуйки.
Перхоть может быть жирной и сухой. Первая появляется при повышенной жирности кожи и характеризуется следующим образом:
- образуется в виде крупных, хорошо заметных чешуек, которые быстро склеиваются в большие хлопья;
- при сильной жирности кожи и отсутствии своевременной правильной гигиены эти хлопья склеиваются, наслаиваются друг на друга и образовывают плотные корки;
- в виде хлопьев и чешуек имеет грязно-желтый цвет;
- появляется быстро: примерно на третий – пятый день после мытья головы;
- не осыпается самостоятельно, но легко снимается с волос и кожи при расчесывании.
В таком виде патология встречается наиболее часто. Реже ее можно встретить в сухом виде, который появляется не при избытке себума, а на фоне его недостаточного выделения. Тогда при отсутствии кожного секрета, который обычно склеивает чешуйки между собой и не пачкает их, они проявляются как мелкие, но заметные человеку полупрозрачные белесые образования, которые сильно осыпаются с волос.
Из-за того, что на разных участках головы и лица плотность расположения и интенсивность работы сальных желез может различаться, патология встречается в смешанном виде, когда человек страдает одновременно и сухой, и жирной перхотью. Первая обычно поражает волосистую часть головы, обильно покрывая прикорневую зону и волосы. Вторая при этом покрывает разные участки лица.
Большинство болезней, при которых появляется эта патология, сильно страдают волосы:
- они теряют привлекательный вид и становятся тусклыми;
- портится структура;
- при запущенном процессе могут выпадать.
Поэтому нужно обеспечить не только грамотное лечение провоцирующего заболевания, но также обеспечить должный уход волосам и начать терапию, направленную на восстановление их здоровья.
Факторы риска появления перхоти
Высокая распространенность этого состояния обусловлена тем, что оно появляется при множестве заболеваний, связанных с нарушением работы самых разных систем организма человека. Так, многие патологии приводят к обменным нарушениям, из-за которых нарушается цикл обновления кожных клеток. Среди них:
- заболевания нервной системы, включая шизофрению, болезнь Паркинсона;
- эндокринологические патологии (у страдающих сахарным диабетом, патологиями щитовидной железы);
- гормональные патологии:
- на фоне возрастных изменений (в пубертатном возрасте, в период менопаузы у женщин);
- при чрезмерной выработке андрогенов (СПКЯ, болезнь Иценко-Кушинга).
- иммунодефицитные состояния;
- грибковые поражения (себорейный дерматит).
Нарушения обменных процессов возникают не только как результат заболеваний. Они также возникают в результате стрессов и недосыпов: страдающего ими человека повышенный уровень кортизола, приводящий к избыточной выработке кожного себума.
Ими страдают по причине наследственной предрасположенности и влияния внешних факторов: сушка и завивка волос горячими феном и утюжками, выход на открытое солнце или мороз без головного убора, химическое воздействие на кожу головы, волосы. Использование неподходящих уходовых средств тоже может стать причиной.
Также нарушение цикла обновления кожных клеток начинается по причине неправильного образа жизни. В частности, неправильного питания. Так, исследования врачей показали, что оно возникает у 80 до 90 процентов больных с заболеваниями ЖКТ:
- гастрит;
- язвенная болезнь;
- колит;
- панкреатит;
- застой желчи;
- дисбактериоз;
- и др.
В группе риска – злоупотребляющие алкоголем, жирной, копченой, сильно острой и соленой пищей, а также люди с дефицитами витаминов, микроэлментов.
Развитие у мужчин и женщин
У мужчин эта патология встречается чаще по причине того, что их кожа более плотная и имеет более высокий уровень pH. У них же волосы чаще выпадают на фоне патологий, сопровождающихся нарушением цикла обновления кожных клеток.
Прогноз и профилактика заболеваний, сопровождающихся перхотью
Некоторые патологии излечимы. Другие – нет. Если в первом случае симптом проходит вместе с болезнью при устранении ее причины, то во втором и саму болезнь, и ее симптом купируется посредством специально подобранного лечения.
Нарушение цикла обновления кожных клеток хорошо поддается купированию, так как достаточно изучено как явление, а потому есть возможность эффективно бороться с причиной, по которой она возникает. А продлить ремиссию поможет профилактика, которую врач составляет для каждого человека индивидуально, в зависимости от причины патологии. Но можно выделить наиболее часто рекомендуемые специалистами профилактические меры:
- своевременное лечение всех заболеваний;
- использование уходовых средств, подобранных вместе со специалистом;
- сушка головы естественным способом или в холодном режиме;
- использование головного убора в жару и холод;
- мытье головы водой комнатной температуры только по мере загрязнения.
Бороться с патологией можно с помощью отлаженного режима сна. Важно избегать стрессов и правильно питаться. Полезными будут умеренные физические нагрузки и исключение из жизни вредных привычек. Но это общие рекомендации. Каждому человеку в вопросе борьбы с перхотью нужен индивидуальный подход, обеспечить который может только врач. Поэтому для детального обследования и получения личных и наиболее эффективных рекомендаций обратитесь к трихологу или дерматологу и не начинайте лечиться самостоятельно.
Автор материала
Иванова Анастасия Сергеевна
врач - дерматолог, трихолог, специализируется на лечении заболеваний волос и кожи головы, занимается проблемами, вызванными заболеваниями акне. Состоит в обществе исследования волос (RHRS) и профессиональном обществе трихологов
