Согласно мировой статистике, с перхотью, в том или ином ее виде, сталкивается до 60 процентов людей. Эта патология не несет серьезного вреда здоровью, но создает ощутимый физический и психологический дискомфорт, так как часто сопровождается зудом, другими неприятными ощущениями, влияет на внешний вид человека и заметна окружающим.
Самостоятельно избавиться от сухой, жирной перхоти практически невозможно. Для этого нужно установить ее причину, которая кроется в сбое работы одной или нескольких систем организма. Сделать это и назначить правильное лечение сухой, жирной перхоти может только врач-трихолог, после проведения комплексного обследования пациента.
Чтобы понимать особенности патологии, важность ее профилактики и своевременного лечения, нужно знать, что она собой представляет, понимать отличия сухой перхоти от жирной.
О самой перхоти как о явлении известно следующее:
В общем понятии это шелушение кожи головы, возникающее из-за нарушения в ней обменных процессов. Эти нарушения возникают под влиянием внешних и внутренних факторов.
Клетки кожи головы непрерывно обновляются. Это выглядит так: в нижнем (базальном) слое кожи образуются молодые эпителиальные клетки, которые в течение 25 – 30 дней проходят путь на поверхность эпидермиса. При прохождении этого пути они теряют влагу, трансформируются в ороговевшие. В норме, пробыв на поверхности кожи около семи дней, они слущиваются и смываются. Это происходит незаметно для человека, так как ороговевшие частицы имеют микроскопические размеры.
У людей, страдающих перхотью, цикл клеточного обновления сокращается до 7 – 20 дней. За этот период клетки, доходя до поверхности, не успевают обезвожиться, из-за чего остаются влажными, липкими, склеиваются между собой. И образуют скопления, которые легко заметить:
Сухость кожи головы часто путают с сухой перхотью. Но это разные явления. Они могут быть даже не связны друг с другом. Поэтому в лечении они тоже требуют разного подхода.
Сухостью специалисты называют постоянное состояние, обычно обусловленное наследственным фактором. При ней кожа отличается повышенной чувствительностью, раздраженная, с участками шелушений. Волосы при этом тусклые, электризуются. Чешуйки, отпадающие от шелушащихся участков, более мелкие, чем при сухой перхоти. Их меньше и появляются они преимущественно после того, как почесать голову или пройтись по ней щеткой.
Устранить сухость можно подобрав правильный косметический уход за кожей головы, в том числе включив в него увлажняющие средства. Также нужно придерживаться следующих рекомендаций:
Сухая перхоть – белые, отчетливо видные чешуйки, которые обильно покрывают прикорневую зону, легко осыпаются. При этом диагнозе смена уходовых средств не поможет. Нужно обращаться к трихологу, проходить комплексное обследование и специально составленное индивидуальное лечение.
Основная причина появления сухой перхоти – себорея. Это хроническое воспалительное заболевание, которое нарушает работу сальных желез. При нормальной работе они выделяют умеренное количество себума (кожного сала), который выполняет следующие функции:
При сухой себорее выделяется недостаточное количество себума. В малом объеме он не только не справляется в описанными выше функциями, но также становится идеальной средой для активного размножения некоторых микроорганизмов. В частности, грибка Malassezia furfur.
В норме этот грибок присутствует у 90 процентов мужчин и женщин, является естественной частью кожной микрофлоры и питается себумом. Но при сухой себорее его численность увеличивается, так как в малом количестве себум не способен сдерживать его размножение. Более того, при патологиях, из-за которых снижается объем выделяемого себума, меняется и его состав: концентрация кислот падает, за счет чего снижаются его бактерицидные свойства.
Свободные жирные кислоты, которые выделяет Malassezia furfur, раздражают и без того сухую кожу головы. В ответ на раздражение в ней ускоряются обменные процессы. Кожные клетки не успевают обновиться, за счет чего появляется сухая перхоть. Ороговевшие клетки скапливаются в мелкие белые чешуйки, которые:
Вместе с сухой перхотью появляется зуд, видимые воспаленные кожные участки. Кожный покров становится стянутым, может покрыться небольшими трещинами. Страдают и волосы: из-за недостатка секрета сальных желез они становятся сухими, ломкими, истончаются. В сложных, запущенных случаях при сухой перхоти волосы выпадают.
При жирной себорее картина схожая. Но шелушение распространяется еще и на лицо. На голове перхоть сухая, а на лице – жирная, крупная, в виде желтоватых хлопьев. Может появляться на бровях, а у мужчин – в усах, бороде.
Приводящий ко всему перечисленному выше недостаток кожного секрета развивается по следующим причинам:
Также эта особенность может быть наследственной или проявляться как аллергическая реакция. Она затрагивает женщин и мужчин с любым типом волос. Так, прямые – легко накапливают кожное сало, вьющиеся – плохо удерживают влагу, а густые и сильно вьющиеся люди часто носят в тугих прическах, в которых легко накапливаются загрязнения.
Как лечить развившуюся себорею
Не зная, что делать при сухой перхоти, себорее, большинство людей пытаются вылечить ее специальными аптечными шампунями. Это неэффективная мера, которая может усугубить ситуацию.
От нее нет универсального лекарства. Ее нельзя вылечить одним конкретным препаратом или способом. Эффективное лечение – почти всегда комплексное мероприятие. Чтобы избавиться от сухой перхоти, нужно записаться на консультацию к трихологу.
Обратиться к нему нужно, если перхоть не проходит после смены ухода. Лучше сделать это как можно быстрее, если она сопровождается повышенной или пониженной жирностью кожи головы, зудом, участками покраснения.
Только врач-трихолог может составить эффективное лечение, направленное, на устранение ее причины, а также зуда, раздражения, других симптомов. Причин может быть несколько, для их выявления нужна диагностика.
А выяснить их важно, так как перхоть не всегда сопровождает безобидные для организма патологические изменения кожного покрова. Она также появляется у людей, страдающих:
В зависимости от того, какая патология привела к появлению сухой перхоти, лечение может состоять из медикаментозной терапии (прием препаратов внутрь, их нанесение на кожу головы или все вместе), смены ухода, инъекционных лечебных методик, аппаратных процедур.
Что касается препаратов, то лечиться ими самостоятельно категорически запрещено. От бесконтрольного приема некоторых противогрибковых препаратов нарушается работа печени, почек, кишечника и других внутренних органов.
Шампуни подбираются с учетом типа кожи головы и масштаба патологии. Но в составе каждого из них присутствуют следующие компоненты:
Такие шампуни имеют мягкий, гипоаллергенный состав, они направлены на увлажнение и восстановление кожного покрова. От обычных они отличаются лишь тем, что их нужно немного дольше держать на волосах перед тем как смывать. Также, чтобы не допустить привыкания к ним, между применениями нужно делать перерыв, длительность которого определит врач.
Поскольку лечение сухой перхоти всегда комплексное, в него могут включить физиопроцедуры (дарсонваль), лазерное воздействие, а также инъекционные косметологические процедуры с лечебным эффектом. К последним относят:
Поскольку неправильное питание – одна из причин развития себореи, врач может дополнительно назначить диету или отправить пациента на консультацию к диетологу, гастроэнтерологу. В рацион рекомендуют включить капусту, морковь, орехи, молочные продукты, морепродукты, томаты, бананы и авокадо. Соленая, копченая, сладкая и консервированная пища для них под запретом. Также следует отказаться от алкоголя.
Если трихолог заподозрит причину в гормональном сбое, направит больного на консультацию к соответствующему специалисту: гинекологу, эндокринологу или др.
Эффективная профилактика сухой перхоти – правильный уход за кожей головы и волосами. Желательно, составленный профессионалом. Но если выбираете уходовые средства самостоятельно, обратите внимание гипоаллергенные составы с мягкой очищающей формулой. Лучше, чтобы в основе были натуральные успокаивающие и восстанавливающие компоненты.
И мужчинам, и женщинам мыть голову рекомендуется водой комнатной температуры. Делать это нужно по мере загрязнения волос и кожи. Полезно каждый день проводить массаж кожи головы (это можно делать самостоятельно или у профессионала).
Для профилактики важно правильно питаться. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным, содержать:
Исключается любой алкоголь, сводятся к минимуму или полностью убираются из рациона острые, жирные блюда, сладкие газированные напитки.
В целом суть профилактики заключается в ведении правильного образа жизни, своевременном лечении заболеваний, избежании стрессовых ситуаций.
Важно понимать, что лечение сухой перхоти – сложная задача, требующая большого количества времени. Оно даст стойкий результат, предотвратит осложнения только в том случае, если пройти его до конца. Некоторые пациенты прерывают его, если не видят результата после длительного следования инструкциям врача или по достижении первичного положительного эффекта. Делать этого нельзя. Только четкое следование рекомендациям и регулярное посещение трихолога для контроля терапии поможет избавиться от сухой перхоти.
Основная задача специалистов частной клиники HAIR&SKIN – помочь сохранить красоту и здоровье ваших волос и кожи головы. Чтобы делать это, они продолжают обучаться новым лечебным методикам и расширять круг своих знаний в области трихологии, дерматологии и косметологии.
В их распоряжении – современное оборудование, эффективные препараты и многолетний наработанный, а также международный опыт.
Записаться на прием к нашему трихологу можно по телефону, указанному на сайте.